Çiğ yumurta tüketimi, özellikle sporcular ve sağlıklı beslenme meraklıları arasında sıkça tartışılan bir konu. Bazıları, çiğ yumurtanın içerdiği zengin protein ve besin öğelerinin pişirme işlemi sırasında kaybolduğunu savunurken, diğerleri çiğ tüketimin sağlık riskleri taşıdığını öne sürüyor.
