Yaş aldıkça beyin sıhhatini müdafaanın yolları
Beynin yaşlanmasını hızlandıran çevresel faktörler ve genetik yatkınlıklar da bu süreci etkileyebilir. Ancak, yaşam tarzı seçimlerimiz sayesinde beyin sağlığımızı desteklemek ve bilişsel gerilemeyi engellemek mümkün.
Babalar ve çocuklar için en eğlenceli 10 aktivite!
Babaların çocuklarıyla güçlü bağlar kurmasının sırrı, kaliteli vakitte saklı! İşte birlikte keyif alabileceğiniz 10 etkili ve eğlenceli aktivite önerisi.
Toplumsal medyada hayli tanınan olan Porject 50 trendi
50 gün boyunca kendine yatırım yapmak istemez misiniz? Toplumsal medyada epeyce tanınan olan Porject 50 trendi sağlıklı alışkanlıklar edinmenize yardımcı olacaktır. Pekala Project 50 akımı nedir? Nasıl yapılır? 50 günde hayatınızı değiştirmeye hazır olun!
Çocuk aktivitelerinde dijitalleşme trendi
Çocukların gelişiminde farklı yaş kümeleri için düzenlenen toplumsal, kültürel ve sportif etkinlikler değerli bir rol oynuyor. Yeni arkadaşlar edinmelerinden özgüven kazanmalarına kadar çocuklara pek çok kazanım sunan aktiflik ve atölyeler, küçük yaşlarda öne...